Udbytterig træningslejr for juniorsvømmerne i London
15-04-2015 14:00:00:
Af: Anna Birkbak
Søndag aften landede 12 trætte juniorsvømmere i Danmark oven på fem aktive træningsdage i hjertet af London.
For en uge siden rejste det netop udtagne EJM-hold til London for at kickstarte forløbet frem mod mesterskabet i juni. Her ventede en femdages træningslejr, som vi her på siden jævnligt har bragt små videoklip fra henover weekenden.
De fem dage har budt på både fokuseret svømmetræning, individuelle samtaler omkring mål, forberedelser og forventninger i forhold til EM for juniorer og ikke mindst med stor vægt på et socialt aspekt.
Forud for rejsen havde været et afgørende Danish Open, hvor de 12 svømmere var blevet udtaget til sommerens EJM/European Games i Baku.
Turen til London var således første fælles aktivitet for gruppen.
Ansvarlig for EJM-gruppen er Dansk Svømmeunions talentansvarlige, Thomas Stub, fortæller, at træningslejren har været udbytterig på alle tænkelige måder.
- Vi har brugt en masse tid og energi på at forberede os på, hvad der venter holdet til EM for juniorer i år. Normalt er et junior-EM en stor mundfuld for de danske juniorsvømmere, og at stævnet i år afvikles som en del af European Games stiller blot endnu større krav til vores forberedelser, fortæller Thomas og fortsætter:
- Vi har gennemgået forløbet frem til afslutningen af stævnet og talt om de særlige forhold, der gør sig gældende, fordi stævnet er en del af European Games. Og ikke mindst har jeg haft nogle rigtigt gode individuelle samtaler med svømmerne. De individuelle samtaler gav mig et indtryk af, at svømmerne allerede er ret afklarede omkring deres mål med deltagelsen, og jeg håber at vi nu har fået sat en mental proces i gang, der gør, at svømmerne er godt forberedt, når de kommer til Baku, og således kan konkurrere med stort fokus på præstationen.
Thomas lægger også vægt på, at det hører med til et EJM, at man kan håndtere presset:
- EM for juniorer er et svømmestævne for juniorsvømmere og skal ikke overdramatiseres. Vi ved dog, at der vil være mange forstyrrelser og også noget pres fra forskellige sider, som vi som hold er nødt til at kunne håndtere. Vi kan ikke - og skal ikke forsøge - at fjerne forstyrrelser og pres, for det er en del af gamet. Det er væsentligt, at svømmerne formår at håndtere disse forstyrrelser og dette pres, og det kommer til at kræve lidt forberedelse, slutter Thomas.
I dag blev det desuden offentliggjort, at EJM-holdet bliver udvidet med en ekstra svømmer, nemlig Eva Olsen fra Hovedstadens Svømmeklub. Holdet består altså nu af 13 svømmere.
EJM i Baku er som sagt en del af European Games, og det finder sted den 23.-27. juni.
