Olympic Hopefuls forbereder sig til OL på træningslejr på Bermuda
21-01-2016 15:05:38:
Af: Laura Rosenkvist Schultz
Fra den 26. januar og 15 dage frem vil otte Olympic Hopefuls svømmere befinde sig på Bermuda, hvor forberedelserne frem mod OL vil være i fuld sving.
Som de fleste nok har bemærket, er vi gået ind i selveste OL-året. En sæson, der betyder ekstra meget for en del af vores danske svømmere, og som kræver stor forberedelse.
Derfor drager en del af Olympic Hopefuls holdet på tirsdag af sted mod Bermuda, hvor der i 15 dage skal trænes og mentalt indstilles på tiden frem mod OL til sommer.
Cheflandstræner Nick Juba skal følge de otte svømmere på træningslejren, og SvømmeSport fik en lille snak med ham, inden det går løs.
Om forventningerne til træningslejren fortæller Nick, at de håber på at kunne udnytte tiden bedst muligt ved blandt andet at få lagt en strategi for OL:
-We plan to use Bermuda to try out our some of our strategies for Rio. We will take the opportunity to test many of our protocols, and to find out as much relevant information as we can about each individual swimmer.
Da Nick bliver spurgt om, hvorfor valget netop faldt på Bermuda, er svaret klart:
- The temperature and humidity in Bermuda in February is similar in lots of ways to those that we will find in Rio next August. Bermuda also offers the same time zone difference from Central European Time in Copenhagen, as Rio will later in the year.
Idéen er derfor at vænne svømmerne til at konkurrere under de betingelser, som der vil være at finde, når de skal konkurrere i Rio. En af de vigtigste betingelser ved OL i år er, at de indledende heats vil blive svømmet cirka klokken 14, mens finalerne vil blive afviklet omkring klokken 22.
- The initial challenge will be to adjust to the moderate time zone change. The first part of the Camp will be used to anchor the swimmers to local time. After that we will gradually adjust the swimming program to move towards Rio times. Of course the daily rhythm will need to be changed in order to accommodate this schedule, fortæller cheflandstræneren.
Netop dette faktum, er Nick Juba i den grad opmærksom på, skal være i fokus ved forberedelserne.
- In the first place, right now, I want them to be able to continue their preparation for this very special season. But I also want our team to monitor their physical and mental responses to the shift towards the very different Rio race times, udtaler Nick og fortsætter:
- We will measure, amongst a number of other things, individual swimmer sleep patterns. We will look at how the swimmers cope with near-midnight training sessions. Not one specific focus - lots of focuses, but all leading towards the same goal, the same end result.
Som nævnt vil 8 ud af de i alt 13 Olympic Hopefuls være med på træningslejren, da Jeanette Ottesen er vendt tilbage til Australien for at forberede sig til OL, mens de resterende må blive på universiteterne i USA for at følge programmerne der.
De otte Olympic Hopefuls svømmere, der skal med til Bermuda er:
Lotte Friis (Gentofte Svømmeklub / North Baltimore Aquatic Club (NBAC), USA)
Mie Ø. Nielsen (Aalborg Svømmeklub)
Rikke Møller Pedersen (Holbæk Svømmeklub/NTC)
Viktor Bromer (Aalborg Svømmeklub)
Pál Joensen (Aalborg Svømmeklub/NTC)
Mads Glæsner (Sigma Swim Allerød/Trojan Swim Club, USA)
Daniel Skaaning (STT/VAT-CPH/NTC)
Magnus Westermann (Herlev Svømning)
Disse svømmere er på nuværende tidspunkt udtaget til OL i Rio:
Jeanette Ottesen
Lotte Friis
Rikke Møller Pedersen
Mie Ø. Nielsen
Viktor Bromer
