Nyheder
Alt nyt fra svømmeverdenen ...
Aktiviteter
Nationale og internationale stævner og konkurrencer ...
Videoarkiv
Se SvømmeSports videoer her ...
Nyhedsarkiv
Alle SvømmeSports nyheder fremgår her ...
SvømmeSport blev oprettet af Dansk Svømmeunion i 2012. Frem til 2018 har nyhedssitet været drevet af studentermedarbejdere. Dette koncept ophørte imidlertid medio 2018. Herefter er hjemmesiden blevet driftet af Dansk Svømmeunions ansatte. Fokus på SvømmeSport er primært: high performance svømning, åbent vand, high performance udspring og konkurrencelivredning. Emnerne behandles primært på skrift men også via video i den udstrækning, det er muligt. Hjemmesiden skal gerne betragtes på lige fod med øvrige nyhedssites om svømning.
 
SvømmeSport er ikke at forveksle med Dansk Svømmeunions organisations-hjemmeside, som du finder på www.svoem.org 
 
Har ovenstående givet anledning til kommentarer eller spørgsmål, er du velkommen til at kontakte Dansk Svømmeunions kommunikationsansvarlige, Nora Thomsen, på telefon: 44 39 44 53, e-mail: nt@svoem.dk

 Kommende aktiviteter

8
Maj
2021
Svømning - Svømmetider
MIDT-VEST CUP IV, Skive

Kulturcenter Limfjord, Skive Badeland

OL-kvalifikationsstævne 2021

Danish Open

 

Tekst
Tekst


H2Odense tager til Tyrkiet på træningslejr


09-02-2018 12:22:47:
Af: Freja Marquardt

Træningslejrsæsonen er for alvor skudt i gang, og H2Odense tager afsted til Belek, Tyrkiet, på træningslejr. 


Rundt omkring i SvømmeDanmark begynder klubberne så småt at tage på træningslejre både her i landet men også i udlandet. H2Odense tager afsted til Belek, der ligger i Tyrkiet, hvor de i ni dage skal være på træningslejr.

 

Holdet, der skal afsted, består af 16 svømmere og to trænere, og Winnie Faber, cheftræner for H2Odense, fortæller her kort om, hvad træningslejren vil byde på for svømmerne fra Odense.

 

- We will work 2 x a day for 2 hours in the pool, 1 strength session of 1,50 hour a day and a stretching session or team talk about Elite Sport. The sessions will be a mix of ANC, AEC and Speed work, fortæller Winnie Faber

 

Træningslejren skal bruges til at forbedre svømmernes aerobe form frem mod langbanesæsonens kommende mesterskaber. Derudover skal den også bruges på at sætte endnu mere fokus på, hvad elitesport reelt indebærer og kræver. 

 

 

Nogle af svømmerne fra H2Odense en varm sommerdag, hvor Winnie Faber valgte, at de i stedet for

dryland skulle hygge sammen med pizza i solen.

Copyright Winnie Faber 

 

 

Træningslejren skal også være et afbræk fra svømmernes dagligdag, hvor timerne som regel er fyldt op med træning, skole og hvile. Winnie Faber håber også, at turen vil være med til at motivere svømmerne frem mod resten af sæsonen.

 

- Swimming is a tough sport, which implicates a lot of dedication. Training 11 months of the year in an indoors pool is hard, and changing the scenario to a warmer place invites swimmers to stay motivated and possibly increasing their joy for swimming, fortæller Winnie Faber

 

Udover træning i bassinet og på land regner Winnie Faber også med, at der vil være tid til at holdet kan komme lidt ud og opleve Tyrkiet på forskellig vis.

 

- Probably with a passive activity as going to a Shopping mall, and maybe also an active activity such as Rafting or Karting, fortæller Winnie Faber

 

I løbet af de ni dage vil der også være en aften, som holdes helt træningsfri, hvor det i stedet handler om at hygge sig og bare nyde at være afsted.

 

 

SvømmeSport takker Winnie Faber for interviewet og ønsker hele holdet fra H2Odense rigtig god træningslejr til Tyrkiet! 




Tags: H2Odense

Se de seneste nyheder

10-02-2021 14:56:44

Freja Røjkjær Rasmussen er én iblandt vores knap 200.000 tørlagte medlemmer.

 
01-02-2021 13:28:16

Fra dags dato til 21. april er det muligt at kvalificere sig til europamesterskaberne på langbane.

 
26-01-2021 14:14:58

Tørlagte foreninger og medlemmer inviteres til online hjemmetræning.

 
21-01-2021 12:08:32

Landsholdssvømmerne Andreas Hansen og Matilde Schrøder er nye atletrepræsentanter.

 
15-01-2021 12:00:35

Årgangs- og børnecuppen afholdes som en række lokale og/eller regionale stævner.