”Jeg synes, at det er utrolig fedt at være en del af det nye Great Danes”
27-09-2016 18:00:00:
Af: Laura Rosenkvist Schultz
Josephine Holm, der er en del af det nye Great Danes for piger, var med i weekenden, da sæsonen blev kickstartet med Orientation Camp, og her fortæller hun lidt om oplevelsen.
I den netop overstået weekend blev der afholdt Orientation Camp, også kendt som kick-off-camp, for Great Danes og seniorlandsholdet. Med et nyoprettet Great Danes-hold for piger var der tilmed endnu flere unge talenter til at skyde sæsonen i gang.
Josephine Holm fra KVIK Kastrup er et af de nye ansigter på pigernes Great Danes-hold, og hun glæder sig over, at der nu også er et hold for pigerne.
- Jeg synes, at det er utrolig fedt at være en del af det nye Great Danes, fortæller hun. Stemningen er helt vildt god. Jeg kommer personligt fra et juniorlandshold, og nu er Great Danes et landshold for vores første tre senior år. Så det er et slags “ungdomslandshold” til et internationalt seniorniveau.
Weekenden i Bellahøj og Brøndby gav de mange nye svømmere på Great Danes en masse inputs til deres træning og videre udvikling. Josephine fortæller følgende om weekendens oplevelser:
- Fredag mødtes vi Bellahøj, hvor vi havde en vandtræning på 2 timer og sluttede af med en holdkap. Derefter kørte vi til Idrættens Hus, hvor vi skulle spise aftensmad, have et oplæg af Martin Karup og overnatte til dagen efter. Lørdagen stod på et foredrag af Annemaria fra Antidoping Danmark, styrketræning med Marcus Noer, frokost, foredrag af Team Danmarks sportsdiætist Majke, og så sluttede vi af med et oplæg fra Dean (Boles red.), udtaler hun og fortsætter videre om weekendens højdepunkter:
- Det var fedt at opleve den gode stemning mellem os svømmere, og at lære en masse ting fra alle disse oplæg. Jeg lærte nogle nye ting omkring squat og dødløft, som jeg helt klart kan bruge hjemme i mit eget styrketræningslokale.
Og det var da heller ikke kun oplæggene, der var en succes ifølge Josephine. Hun er tilmed meget begejstret for det sociale på holdet, der allerede nu virker rigtig positivt:
- Det er rigtig godt! Alle er meget udadvendte, og alle snakker med alle. Det tror jeg, er noget, som vi alle sætter stor pris på, fortæller hun og fortsætter videre om trænerteamet:
- Jeg havde ikke prøvet at træne under nogen af trænerne før i fredags, men jeg fornemmer, at der er et godt samarbejde mellem både min klubtræner, Dean og mig som svømmer, hvilket helt klart er vigtigt for, at alle kan lære og udvikle hinanden til det bedste.
Og netop udviklingen under Great Danes er noget, som Josephine ser frem til i den kommende tid, der forhåbentlig byder på endnu flere arrangementer, som det i weekenden.
- Great Danes kan hjælpe mig med at komme ind i seniorsvømning på en ordentlig måde og blive indstillet på, hvad seniorsvømning egentlig er. Jeg glæder mig til den udvikling og ser frem til at komme på flere ture med Great Danes-holdet, slutter hun af.
Tak til Josephine for interviewet!
Du kan se det samlede Great Danes-hold herunder:
• Josephine Holm (KVIK Kastrup)
• Signe Bro (Lyngby Svømmeklub/NTC)
• Josefine B. Pedersen (VAT CPH/MK 31)
• Merete Toft Jensen (Holstebro SvømmeClub)
• Amalie Mikkelsen (Gladsaxe Svømmeklub/NTC)
• Caroline Erichsen (Sigma Sim Birkerød)
• Maria Grandt (Hovedstadens Svømmeklub)
• Lisa Steen Duus (Sigma Swim Birkerød)
• Maj Howardsen (Sigma Swim Allerød)
• Tobias Bjerg (AGF Svømning)
• Philip Greve (Farum Svømmeklub)
• Nicholas Blanch (Aalborg Svømmeklub)
• Jonas Nervil Kistorp (Lyngby Svømmeklub)
• Jacob Jørgensen (KVIK Kastrup)
• Christian V. Rasmussen (Odense Svømmeklub)
• Giano Grillo (Hovedstadens Svømmeklub)
Josephine Holm. Foto: Privat.
