Nyheder
Alt nyt fra svømmeverdenen ...
Aktiviteter
Nationale og internationale stævner og konkurrencer ...
Videoarkiv
Se SvømmeSports videoer her ...
Nyhedsarkiv
Alle SvømmeSports nyheder fremgår her ...
SvømmeSport blev oprettet af Dansk Svømmeunion i 2012. Frem til 2018 har nyhedssitet været drevet af studentermedarbejdere. Dette koncept ophørte imidlertid medio 2018. Herefter er hjemmesiden blevet driftet af Dansk Svømmeunions ansatte. Fokus på SvømmeSport er primært: high performance svømning, åbent vand, high performance udspring og konkurrencelivredning. Emnerne behandles primært på skrift men også via video i den udstrækning, det er muligt. Hjemmesiden skal gerne betragtes på lige fod med øvrige nyhedssites om svømning.
 
SvømmeSport er ikke at forveksle med Dansk Svømmeunions organisations-hjemmeside, som du finder på www.svoem.org 
 
Har ovenstående givet anledning til kommentarer eller spørgsmål, er du velkommen til at kontakte Dansk Svømmeunions kommunikationsansvarlige, Nora Thomsen, på telefon: 44 39 44 53, e-mail: nt@svoem.dk

 Kommende aktiviteter

16
April
2020

Euro Meet

NM kortbane Færøerne 

 

Tekst
Tekst


Rikke Møller bliver stærkere


09-05-2013 09:49:41:
Af: Anna Birkbak

En række tests, herunder en maxtest på løbebånd, fastslår en positiv kurve i brystsvømmerens form


I sidste uge var Rikke Møller Pedersen, Frem Odensen på træningslejr med NTC-svømmerne og VM-truppen på Mallorca. Her måtte hun døje med noget sygdom, både lungebetændelse og bihulebetændelse, så hun endte med at være på penicillin i 6 dage.

 

Der gjorde heldigvis, at hun kom ovenpå igen, og i mandags var Rikke så igennem en række formtests, der skulle fastslå hendes formniveau på nuværende tidspunkt. Testen har hun prøvet mange gange før under Paulus, og den bliver gennemført på samme tidspunkt i år som sidste år, så man har præcise værdier at sammenligne med. Så resultaterne skal ikke ses i forhold til sidst, testen blev foretaget, men sammen tidspunkt sidste år. Og hvad bliver der så målt?

 

”Jamen jeg får stort set målt hele min kropskomposition. Det drejer sig både om min fedtprocent, en hoptest og styrke i bug og ryg. Og så skulle jeg igennem en maxtest på løbebånd med en 10,5% stigning, så jeg får målt både kondital og iltoptag.”

 

Hvordan er resultaterne så i forhold til maj sidste år?

”De er meget positive! Jeg holder et stabilt niveau, men heldigvis var der også forbedringer. Min fedtprocent var lavere, end jeg regnede med, og så er mit iltoptag steget. Det betyder, at jeg kan se et udbytte af alle de meter og al træningen på det sidste, og det gør, at jeg kan rykke mig på nogle specifikke områder.”

 

”Mit kondital er også bedre, og så er jeg blevet stærkere i bugen, altså maven. Det er rigtig godt, for så matcher det min ryg, der altid har været stærk. Og de to målinger er også positive, når man sammenligner med min vægt. Så alt i alt har det været en rigtig god dag, som jeg egentlig var lidt nervøs for – jeg er ikke så vild med at løbe :)”

 

Om nogle uger tager VM-truppen på højdetræningslejr i Sierra Nevada i Spanien, og derfor er der mulighed for måske at forbedre de positive tal ifht. iltoptag og endnu bedre kondital for Rikke. Det tegner rigtig godt frem mod sommerens mesterskaber!



 

Se de seneste nyheder

03-04-2020 11:47:38

På sit eget high performance svømmeinstitut i Holland lærer den danske træner Ricky Jørgensen fra sig. To af de svømmere, han samarbejder med, er sprinteren Tamara van Vliet og det unge stjernefrø Luc Kroon.

 
02-04-2020 09:27:34

Hjemmeskole og mindre træning giver Mikkel Gadgaard mulighed for at tilbringe mere tid hjemme hos familien.

 
01-04-2020 14:36:19

Swim Team Neptun bruger lockdown-perioden til at udvikle og optimere indsatser, der tit overses i en travl hverdag.

 
01-04-2020 10:48:34

Victor Nygaard fra H2Odense hopper i våddragten og holder formen ved lige.

 
31-03-2020 17:23:53

Pr 1. august 2020 overtager Bjørn Sørensen cheftrænerjobbet i Aalborg Svømmeklub. Bjørn kommer fra en stilling som cheftræner i AGF Svømning.