Nyheder
Alt nyt fra svømmeverdenen ...
Aktiviteter
Nationale og internationale stævner og konkurrencer ...
Videoarkiv
Se SvømmeSports videoer her ...
Nyhedsarkiv
Alle SvømmeSports nyheder fremgår her ...

Velkommen til SvømmeSport

SvømmeSport er sat i søen med det formål at kunne tilbyde alle, der interesserer sig for elitesvømning, åbent vand-svømning, eliteudspring og konkurrencelivredning, mulighed for at følge med i de væsentligste nyheder på området – et og samme sted.
 

Hvad synes du om sitet?

SvømmeSports hjemmeside ejes og driftes af Dansk Svømmeunion. Kommentarer til sitet er altid velkomne. Send dine kommentarer til journalister@svoem.dk

 Kommende aktiviteter

15
November
2019
15
November
2019
15
November
2019
Svømning
40. Syd Cup 2019
Hjortebro Hallen, Haderslev

EM-kortbane Glasgow

 

NM kortbane Færøerne 

 

Tekst
Tekst


”Jeg er helt klart kommet i bedre form”


24-09-2013 15:00:12:
Af: Anna Birkbak

Lasse Lykke Nielsen fortæller lidt om sine første to måneder på NTC.


Den første august rykkede Lasse Lykke Nielsen fra sin klub Helsinge til det Nationale Træningscenter i Bellahøj for at se, hvad han kunne få ud af træningen dér. Vi har talt med Lasse for at høre lidt om, hvordan det går med træningen, holdkammeraterne og de nye omgivelser:

 

Hej Lasse. Hvordan er det at svømme på NTC i forhold til din gamle klub?

”Det er en hel del anderledes. Man skal vende sig til et hurtigere tempo og at holdkammeraterne er hurtigere. Jeg er heller ikke vant til at svømme så langt, som vi gør, så det skulle jeg også vende mig til. Det har været hårdt, men jeg kan helt sikkert mærke, at jeg er i bedre form.”

 

Hvordan ser din træning ud?

”I dag (torsdag, red.) har vi det ugentlige sprintprogram. Så her til morgen havde vi 1 times bodyfitness på land før vandtræningen. Det er en kombination af styrketræning og dryland. Så hoppede vi i vandet og svømmede en kort opvarmning på 12x100m, og derefter kom en 30x25m max. Den består af nogle forskellige dele, blandt andet skal vi på nogle af turene svømme med en flaske efter os. Efter det kom udsvømningen, så det er ikke så langt. Mandag har vi altid en 4x800m test, som er progressiv, så man skal svømme hurtigere for hver tur. Generelt svømmer vi bare meget længere, end jeg plejer, og i øjeblikket arbejder vi på at bygge formen op til senere på året.”

 

Hvordan er det at have både Stefan Hansen og Shannon Rollason som dine nye trænere? Hvad kan de give dig?

”De træner mig begge to, men hvis Shannon forklarer noget, og man virkelig ikke forstår det, kan man spørge Stefan. Han er god til at forklare mere i dybden, hvordan tingene fungerer. De har hjulpet mig til at komme i bedre form, og så fortæller de mig også, at jeg skal lære at være mindre konkurrencemindet. Det var jeg ikke så meget hjemme i Helsinge, men det skal jeg være her, også til træning. Vi har også arbejdet meget med undervandsarbejde på det sidste, så det har været rigtig godt.”

 

Mange tak til Lasse, som vi ønsker held og lykke med sin videre træning!




Tags: NTC

 

Se de seneste nyheder

10-11-2019 21:51:00

Fire aktive dage i bassinet i Esbjerg er afsluttet med udtagelse af 23 svømmere til EM på kortbane samt otte svømmere til NM på kortbane.

 
08-11-2019 18:07:00

Den tidligere elitesvømmer er i dag indehaver af rekorden i at være verdensrekordholder.

 
07-11-2019 07:50:00

De kommende Årgangstræner- og Børnetræneruddannelser har frist for tilmelding henholdsvis den 18. december for Årgangstræneruddannelsen og 11. december for Børnetræneruddannelse.
 

 
06-11-2019 09:28:00

Svømmere fra 58 danske klubber har meldt deres ankomst ved DM på kortbane i Svømmestadion Danmark.

 
03-11-2019 21:00:00

Det danske hold kommer i 2019 til at bestå af 21 svømmere.