Nyheder
Alt nyt fra svømmeverdenen ...
Aktiviteter
Nationale og internationale stævner og konkurrencer ...
Videoarkiv
Se SvømmeSports videoer her ...
Nyhedsarkiv
Alle SvømmeSports nyheder fremgår her ...

Velkommen til SvømmeSport

SvømmeSport er sat i søen med det formål at kunne tilbyde alle, der interesserer sig for elitesvømning, åbent vand-svømning, eliteudspring og konkurrencelivredning, mulighed for at følge med i de væsentligste nyheder på området – et og samme sted.
 

Hvad synes du om sitet?

SvømmeSports hjemmeside ejes og driftes af Dansk Svømmeunion. Kommentarer til sitet er altid velkomne. Send dine kommentarer til journalister@svoem.dk

 Kommende aktiviteter

28
Juni
2019
Svømning
BOCKSTENSDOPPET 2019
Varberg, Sverige

EISM 2019

 

 

Tekst
Tekst


”Jeg er helt klart kommet i bedre form”


24-09-2013 15:00:12:
Af: Anna Birkbak

Lasse Lykke Nielsen fortæller lidt om sine første to måneder på NTC.


Den første august rykkede Lasse Lykke Nielsen fra sin klub Helsinge til det Nationale Træningscenter i Bellahøj for at se, hvad han kunne få ud af træningen dér. Vi har talt med Lasse for at høre lidt om, hvordan det går med træningen, holdkammeraterne og de nye omgivelser:

 

Hej Lasse. Hvordan er det at svømme på NTC i forhold til din gamle klub?

”Det er en hel del anderledes. Man skal vende sig til et hurtigere tempo og at holdkammeraterne er hurtigere. Jeg er heller ikke vant til at svømme så langt, som vi gør, så det skulle jeg også vende mig til. Det har været hårdt, men jeg kan helt sikkert mærke, at jeg er i bedre form.”

 

Hvordan ser din træning ud?

”I dag (torsdag, red.) har vi det ugentlige sprintprogram. Så her til morgen havde vi 1 times bodyfitness på land før vandtræningen. Det er en kombination af styrketræning og dryland. Så hoppede vi i vandet og svømmede en kort opvarmning på 12x100m, og derefter kom en 30x25m max. Den består af nogle forskellige dele, blandt andet skal vi på nogle af turene svømme med en flaske efter os. Efter det kom udsvømningen, så det er ikke så langt. Mandag har vi altid en 4x800m test, som er progressiv, så man skal svømme hurtigere for hver tur. Generelt svømmer vi bare meget længere, end jeg plejer, og i øjeblikket arbejder vi på at bygge formen op til senere på året.”

 

Hvordan er det at have både Stefan Hansen og Shannon Rollason som dine nye trænere? Hvad kan de give dig?

”De træner mig begge to, men hvis Shannon forklarer noget, og man virkelig ikke forstår det, kan man spørge Stefan. Han er god til at forklare mere i dybden, hvordan tingene fungerer. De har hjulpet mig til at komme i bedre form, og så fortæller de mig også, at jeg skal lære at være mindre konkurrencemindet. Det var jeg ikke så meget hjemme i Helsinge, men det skal jeg være her, også til træning. Vi har også arbejdet meget med undervandsarbejde på det sidste, så det har været rigtig godt.”

 

Mange tak til Lasse, som vi ønsker held og lykke med sin videre træning!




Tags: NTC

 

Se de seneste nyheder

25-06-2019 13:04:00

Som eneste dansker ved mesterskaberne stiller Laura Valore op i konkurrencerne på 1 og 3 meter.

 
23-06-2019 22:00:00

Denne weekenden har landsholdet deltaget ved det internationale stævne Sette Colli, som også var det tredje og sidste stop på den VM-forberedende tur.

 
19-06-2019 19:00:00

Andet stop på landsholdets VM-forberedende tur er Open de France, hvor fire af landsholdets svømmer har deltaget.

 
17-06-2019 12:00:00

Fem danske landsholdssvømmere har netop overstået Mare Nostrum i Barcelona med ganske respektable resultater.

 
12-06-2019 16:15:00

Dansk Svømmeunion kan i dag offentliggøre, at det nuværende træner-team på unionens og Team Danmarks Nationale Træningscenter (NTC) i svømning ændres.