Katrine Zinck er klar til EM i K-livredning
14-08-2013 11:33:05:
Af: Anna Birkbak
Efter en rigtig god sæson for konkurrencelivredderen gælder det Europamesterskaberne i Noordwijk, Holland.
Ved DLRG Cup i Tyskland sidste måned var Katrine Zinck Leth-Espensen fra Klampenborg SLSC suveræn. Hun vandt ikke færre end tre individuelle guldmedaljer, to guldmedaljer samt en bronzemedalje som en del af holdkapperne.
På fredag gælder det så EM i konkurrencelivredning, hvor Danmark stiller med fire piger og en enkelt herre (læs mere i interviewet med Kresten Falster fra i går). Katrine Zinck er med ved EM for første gang, men med så flotte sæsonresultater i bagagen er der lagt op til nogle spændende løb. Vi har snakket lidt med Katrine om forberedelse og forventninger:
Hej Katrine. Hvad stiller du op i ved EM?
”Indendørs er jeg med i to holdkapper: 4x25m bjærgning og 4x50 redningsmedley. Udendørs er mine stærkeste løb, og jeg stiller op i Board Race, Board Rescue Race med Line Præst Lauridsen plus Tube Rescue Race, der også er en holdkap. I år er EM-programmet desværre blevet forkortet, så den udendørs del kun strækker sig over én dag. De har blandt andet taget Oceanwoman og Surf Ski af programmet, og det er jeg ret ked af, for jeg er ret stærk i bl.a. Oceanwoman.”
Hvordan håber du på at klare dig i de discipliner, der så er tilbage i programmet?
”Specielt i Board Rescue med Line tror jeg vi kan klare os godt. Den har vi trænet en del til! Den går ud på, at vi begge står inde på stranden, og så svømmer Line ud til en bøje i vandet, hvor hun rækker en arm i vejret. Når hun gør det, skal jeg tage boardet og padle ud til hende. Når jeg er kommet rundt om bøjen skal hun kravle op på boardet bag mig, og så padler vi sammen ind til land. Line er jo gammel elitesvømmer, så hun svømmer stærkt ud til bøjen, og så er vi begge gode boardpadlere. Så den satser vi ret meget på :)”
Hvordan har du holdt din form ved lige siden DLRG?
”Jeg arbejder både som kystlivredder og almindelig livredder i svømmehaller, så jeg har trænet en del i forbindelse med mine vagter. Jeg har trænet primært ovre på Jyllands vestkyst, for jeg kan godt lide at træne i bølger. Jeg har været i kontakt med en hollænder, der også skal deltage ved EM, og der skulle angiveligt være bølger i Noordwijk også, så det var jeg glad for at høre!”
”Jeg føler mig ret klar til EM nu, og i øjeblikket arbejder jeg mest på teknik og finjusteringer. I går var jeg ude og øve starter og afslutninger, og nogle af badegæsterne sagde, at det så hurtigt ud. Så jeg tror på det! Jeg skal også have øvet Board Race med Line Præst lidt mere, så vi bliver helt klar. Men det tegner godt, og jeg håber at kunne gøre det så godt, så jeg forhåbentlig kan blive udtaget til VM næste sommer i Frankrig.”
EM i Holland er sæsonens tredjesidste stævne for Katrine Zinck Leth-Espensen, der også deltager ved de Svenske Mesterskaber og Danske Mesterskaber 7. september. Vi ønsker hende og resten af EM-holdet held og lykke i weekenden, som vi løbende vil bringe resultater fra her på SvømmeSport.
Følg stævnet via den officielle hjemmeside her.
